Le Mois de la fierté est l’occasion de célébrer la force, la diversité, l’histoire et la résilience de la communauté 2ELGBTQIA+ — mais aussi de réfléchir aux défis qui touchent de façon disproportionnée les personnes queer et trans partout au Canada, y compris ici même au Nouveau-Brunswick.
L’un de ces défis concerne les taux plus élevés de tabagisme et de vapotage, particulièrement en ce qui a trait à la consommation de cannabis et de tabac. Selon l’Enquête canadienne sur le tabac et la nicotine, les personnes 2ELGBTQIA+ sont plus susceptibles que leurs homologues hétérosexuels de déclarer :
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Avoir fumé du cannabis au cours des 30 derniers jours : 25 % (comparativement à 9 %)
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avoir vapoté du cannabis au cours des 30 derniers jours : 15 % (comparativement à 4 %)
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présenter des taux plus élevés de tabagisme (12,5 % contre 10 %) et de vapotage (11,5 % contre 5,5 %).
Ces chiffres ne sont pas le fruit du hasard — ils sont liés aux réalités vécues par les personnes 2ELGBTQIA+.
Pourquoi les taux de tabagisme et de vapotage sont-ils plus élevés?
Les personnes queer et trans vivent souvent ce qu’on appelle le stress minoritaire, un terme utilisé pour décrire les facteurs de stress particuliers auxquels sont confrontés les groupes marginalisés, notamment la discrimination, le rejet familial, l’isolement social et le manque de soins de santé inclusifs et affirmatifs. Ces défis peuvent amener certaines personnes à se tourner vers le tabagisme ou le vapotage comme mécanisme d’adaptation.
De plus, l’industrie du tabac a une longue histoire de marketing ciblé envers la communauté 2ELGBTQIA+, notamment par le parrainage d’événements de la Fierté, la publicité dans des publications destinées aux communautés queer et la présentation du tabagisme comme un symbole de rébellion ou de liberté. Les effets de ces stratégies se font encore sentir aujourd’hui.
Cesser de fumer ou de vapoter n’est pas facile — mais du soutien est disponible
Poumon NB comprend qu’arrêter de fumer ou de vapoter n’est pas toujours simple, surtout lorsque ces habitudes sont liées au stress, à l’identité ou au sentiment d’appartenance à une communauté. C’est pourquoi il est si important d’accompagner les gens là où ils en sont et d’offrir du soutien sans jugement.
Si vous ou l’un de vos proches envisagez de réduire votre consommation, de passer à des formes de cannabis moins nocives ou de cesser complètement de fumer ou de vapoter, des ressources gratuites et inclusives sont offertes pour vous aider à faire ce premier pas :
🛠️ Outils et ressources pour arrêter :
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📱 Application Quash : Une application gratuite et personnalisée conçue pour aider les personnes à cesser de fumer ou de vapoter du tabac ou de la nicotine, particulièrement adaptée aux jeunes et aux jeunes adultes.
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📞 Sans fumée NB : Offre des conseils pratiques pour cesser de fumer ainsi qu’une ligne d’aide sans frais qui vous met en contact avec des accompagnateurs formés en cessation tabagique.
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🫁 Service de counseling aux patients de Poumon NB : Counseling gratuit et confidentiel avec un travailleur social qui vous écoutera sans jugement et vous aidera à accéder aux ressources appropriées.
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🏳️⚧️ Services 2ELGBTQIA+ du Réseau de santé Horizon : Un guide vers des options de soins de santé inclusifs partout au Nouveau-Brunswick pour les personnes de toutes orientations sexuelles et identités de genre.
- 🫶 Téléassistance pour fumeurs : Un service de soutien par téléphone et par message texte pour vous aider à arrêter de fumer ou de vapoter. Des thérapies de remplacement de la nicotine gratuites sont également offertes : 1-866-641-7675.
La communauté est aussi une forme de soins
Il est plus facile d’arrêter lorsque l’on n’a pas à le faire seul. Partout au Nouveau-Brunswick, des groupes communautaires queer offrent des espaces de connexion, de soutien et d’appartenance où chacun peut être lui-même.
🌟 Un exemple est Queer
Nouveau-Brunswick — ce groupe communautaire sur Facebook a créé un répertoire de conseillers, d’entreprises et d’organismes 2ELGBTQIA+ au Nouveau-Brunswick. Le groupe Facebook a été conçu comme un lieu où trouver du soutien, une communauté et un sentiment de camaraderie. Vous pouvez le trouver en recherchant « Queer New Brunswick » sur Facebook ou en consultant leur liste de ressources ici.
Que vous envisagiez d’arrêter, que vous soyez simplement curieux d’explorer vos options ou que vous soyez déjà engagé dans cette démarche, sachez que vous n’êtes pas seul et que de l’aide est disponible.